La mastite
Rédigé par Maman - -
La mastite se guérit le plus souvent en 24 à 48h, en faisant téter l'enfant fréquemment sur les 2 seins et avec du repos.
Les symptômes
Les symptômes de la mastite sont en règle générale une forte fièvre avec des symptômes grippaux, une grande fatigue, une douleur aiguë dans le sein, une zone engorgée qui forme une plaque rouge...
Les actions
La première action à mettre en place est le drainage de la zone engorgée, en continuant à allaiter l'enfant sur les deux seins. Dans un deuxième temps, il faut prendre en compte la douleur et chercher à l'atténuer.
Le drainage de la zone
Pour drainer la zone, une des premières solutions est de masser la zone. Si celle ci est trop douloureuse, vous pouvez essayer de prendre une douche chaude, ou de mettre un verre d'eau chaude à moitié plein sur votre sein, en collant bien l'ensemble de la paroi du verre sur votre peau. L'effet ventouse permettra alors de libérer un flot de lait.
Lorsque l'enfant tête, il faut, pour bien soulager la zone, orienté son menton vers la zone douloureuse. Pour cela, il peut être utile de l'allaiter à l'aide de la position de la louve (maman à quatre pattes au dessus de l'enfant) ou de placer l'enfant sur une table haute et se penché vers lui pour lui amener le sein. Dans les deux cas, rouler une petite serviette sous les épaules/cou du bébé pour lui maintenir la tête penchée vers l'arrière.
L'utilisation d'un tire lait peut également aider à désengorger le sein, de même qu'une expression manuelle, plus simple à mettre en place.
La gestion de la douleur
Après le chaud pour désengorger, le froid aide à réduire l'inflammation.
Les astuces sont nombreuses :
- Si la mère n'a pas de poche spécial coup, mettre des petits poids congelés dans une poche et l'appliquer sur le sein.
- Il est également possible de faire des compresses d'argile verte, mettre de l'argile mouillée dans un mouchoir en tissu ou un tissu de même nature, placer sur le sein. Il faut retirer avant que l'argile ne commence à sécher. D'autres compresses sont possible : au fromage blanc (même technique), au pain de mie et au lait... Il est possible de rajouter un film en plastique pour éviter que cela ne coule.Il est également possible de mettre une feuille de choux vert frisés, pendant 30 min/1 heure (enlever quand la feuille commence à sentir).
- Il est également conseillé de prendre un anti-douleur, plutôt à base de paracétamol, voir d'ibuprofène. Éviter l'aspirine. N'hésitez pas à demander conseil à un votre médecin ou à un professionnel de la lactation.
Les causes
La mastite étant récurrente, il est important d'en chercher la cause. Celles ci sont diverses : fatigue, stress et le plus souvent engorgement. Toute compression peut l'être, comme un nouveau soutien gorge (notamment ceux à ballerine), le frottement avec un sac à main... Si la mastite se déclare au matin, il est possible que la mère ait dormi en comprimant son sein.
Les signes d'alertes
La situation doit s'améliorer en 24/48h. Si la fièvre continue au delà, contacter votre médecin pour un traitement antibiotique. Même dans ce cas, il est important de continuer à allaiter sur le sein enflammé. En effet, il est possible qu'un arrêt brutal de la lactation fasse évoluer la mastite en abcès !
Certains cas doivent amener à consulter immédiatement, si la mastite est récidivante, sur les deux seins en même temps ou sur le sein en entier.